Burclarin Diyetleri

İsimli konu WH 'Yaşam' kategorisinde, fazil_koc üyesi tarafından 18 Ekim 2013 tarihinde yazılmıştır. Burclarin Diyetleri hakkında bilgi ve tartışmalar.

  1. Arkadaşlar Burclarin Diyetleri ile ilgili bilgileri bu yazıda paylaşıyorum. Güzellik ve Bakım kategorisinde, burclarin diyetleri ve hakkında bilgiler bulabilirsiniz. Bu konu umarım işinize yarar.



    [​IMG]

    Koç Burcu Diyeti Hakkında Bilinmesi Gerekenler!







    Fazla kilolarınızdan daha çabuk ve etkili bir şekilde kurtulmak istiyorsanız biz www.turkax.com olarak sizlere burçlara göre diyetleri öneriyoruz..

    Örneğin, koç burcundan olan kişilerin bu yazımızda ki koç burcu diyetini uygulanmasına bvenziyor..

    Koçlar bu diyeti uyguladıkları halde 3 günde 2 kilo vermeleri kanıtlanmıştır. Diyet bir hafta bırakılabilir ve sonra tekrar yapılır..

    3 Günlük Koç Burcu Diyeti Bilgileri!



    1. gün

    Kahvaltı: 1 Bardak süt, yarım bardak mısır gevreği, 100 gram çilek veya mevsim meyveleri, şekersiz kahve ve çay


    Öğle Yemeği: 200 gram balığı bir domates, havuç ve patatesle buğulama yapın. Yanında bol yeşil salata ve bir dilim kepek ekmek.

    Akşam Yemeği: Mantarlı tavuk, 1 haşlanmış patates ve bol yeşil salata.Öğün aralarında 1porsiyon meyve.

    2. gün

    Kahvaltı: 1 yumurtayı sütle çarpın yağsız kızartın. Yanında bir domates, salatalık, ve çay veya ayran

    Öğle Yemeği: Bir porsiyon domatesli makarna, kekik ve elma soslu olacak.Yanında haşlama zeytinyağlı yemek olacak.Arada bir porsiyon meyve.

    Akşam Yemeği: 200 gr ızgara biftek, bol yeşil salata, arada bir bardak yağsız süt.

    3. gün

    Kahvaltı: 1 Kaşık bal, 50 gr dil peyniri, 2 dilim kepekli ekmek, arada bir armut.

    Öğle Yemeği: Izgara tavuk, 2 kaşık pilav, salata. Arada 1 galeta,

    Akşam Yemeği: 1 tabak sebze yemeği, yeşil salata, arada 1 elma.
    18 Ekim 2013
    #1
  2. Burclarin Diyetleri Cevapları

soru sor

Burclarin Diyetleri