Bağırsakların hızlı çalışması bunları yapın

İsimli konu WH 'Sağlık' kategorisinde, Rec0 üyesi tarafından 12 Mart 2016 tarihinde yazılmıştır. Bağırsakların hızlı çalışması bunları yapın hakkında bilgi ve tartışmalar.

  1. Rec0

    Rec0 Yönetici

    Bu yöntem ile bağırsaklarınızın olması gerektiği gibi çalışıp çalışmadığını anlayabilirsiniz.

    -Orta boy pancar içeren bir salatayı yiyin. Ya da 2 yemek kaşığı taze sıkılmış pancar suyu için.

    -Bir kaç saat geçtikten sonra idrarınız kırmızı bir renk alıyorsa bağırsaklarınızın düzgün çalışmıyor demektir.

    Bu tarifi kahvaltıda yemeye özen gösterin.

    Yarım avuç kurutulmuş meyve
    1 yemek kaşığı buğday tohumu
    1'er yemek kaşığı susam, kabak çekirdeği, keten tohumu ve ayçekirdeği
    1 yemek kaşığı yulaf
    1 çay kaşığı keten tohumu yağı

    Bu malzemeleri karıştırın ve kahvaltı niyetine yiyin. Bu karışım bağırsak hareketlerini hızlandıracak ve zararlı maddelerin atılmasını sağlayacaktır.
    12 Mart 2016
    #1
  2. Bağırsakların hızlı çalışması bunları yapın Cevapları

soru sor

Bağırsakların hızlı çalışması bunları yapın