Sağlık - Yaşam kategorisinde ve Hastalıklar forumunda bulunan Kalp Hastaliklari konusunu görüntülemektesiniz.KALP HASTALIKLARI Düzensiz bir hayat, yorgunluk, sinir bozuluğu, şiddetli romatizma veya doğuştan meydana gelen kalp hastalıklarında; daha geniş bir ifadeyle ...
| |||||||
| Sitemap | Liseler | HaritaG | XML | Kayıt ol | Forumları Okundu Kabul Et |
| | #1 |
| KALP HASTALIKLARI Düzensiz bir hayat, yorgunluk, sinir bozuluğu, şiddetli romatizma veya doğuştan meydana gelen kalp hastalıklarında; daha geniş bir ifadeyle bütün kalp hastalıklarında aşağıdaki maddelere dikkat etmek gerekir:- Sinirlenmeyin, - Sigarayı bırakın, - Şişmanlamamaya ve kilonuzu muhafaza etmeye çalışın, - Fazla yorucu işler yapmayın, - Uyku ve dinlenmenizi ihmal etmeyin, - Koşmayın, acele etmeyin, - Her gün bir öncekinden daha iyi olduğunuza inanın, - Kabız olmamaya dikkat edin, - Çürük dişleriniz varsa, tedavi ettirin, - Fazla miktarda yağlı sığır veya koyun eti, sütlü şeyler yemeyin. Konserve, pastırma, salam, peynir, turşu, balık ve çikolata gibi şeyleri mümkün olduğunca azaltın, - Yemeklere tuz koymayın. Yemeklerinizi mısırözü, ayçiçeği veya haşhaşyağı ile hazırlayın, - Bol bol taze sebze ve meyve yiyin, - Bol bol yoğurt yiyin. | |
| | #2 |
| paylaşım için sağol | |
| Seçenekler | |
| |
Sağlık - Yaşam kategorisinde ve Hastalıklar forumunda bulunan Kalp Hastaliklari konusunu görüntülemektesiniz.KALP HASTALIKLARI Düzensiz bir hayat, yorgunluk, sinir bozuluğu, şiddetli romatizma veya doğuştan meydana gelen kalp hastalıklarında; daha geniş bir ifadeyle ...
| ||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| guvercin hastaliklari ve tedavisi | \\marjory\\ | Hayvanlar Alemi | 1 | 03-11-2008 10:11 PM |
| Beslenme Hastaliklari | \\marjory\\ | Hayvanlar Alemi | 0 | 03-10-2008 07:23 PM |
| Deve Hastaliklari | \\marjory\\ | Hayvanlar Alemi | 1 | 03-01-2008 04:51 PM |
| ParamyxovİrÜs (sallabaŞ)(kuŞ Hastaliklari) | \\marjory\\ | Hayvanlar Alemi | 0 | 12-13-2007 01:35 AM |
| Yaz ve Kalp hastaliklari | NuKeBoY | Sağlık - Yaşam | 0 | 08-24-2006 01:18 AM |