Ölümcül Hastalıkları Önleyen 10 Gıda

Shady08 · 11-10-2006, 08:17 AM

Ölümcül Hastalıkları Önleyen 10 Gıda
Balık: Kalp krizine karşı iyi geliyor. Somon, alabalık ve ton balığı türleri, D vitamini ve Omega-3 yağı ile yüksek tansiyonu düşürüyor.
Havuç: Günde 5 adet havuç, kalp krizi riskini üçte iki oranında azaltıyor. Havuç, ayrıca gözler için de yararlı.
Sarımsak: Soğuk algınlığına karşı savaşıyor. Enfeksiyonlarla mücadele için, günde 2 diş sarmısak yenilmesi, büyük fayda sağlıyor. Sarımsak, bakteriyel ve virütik hastalıklara ve enfeksiyonlara karşı doğal bir antibiyotik görevi yapıyor.
Karnabahar: Kanseri kısıtlayan karotenoid maddesi üretiyor. Özellikle çiğ olarak yenilmesi tavsiye ediliyor.
Fasulye: Şeker hastalığını önlüyor ve vücuttaki ensülin üretimini dengede tutuyor.
Soğan: Kolesterol düzeyini düşürüyor. Böylece, kalp krizi ve kansere karşı önleyici görev üstleniyor.
Zeytinyağı: Yüksek tansiyonu düşürüyor ve vücutta taş oluşmasını önlüyor. Zeytinyağı ayrıca, kötü kolesterol LDL düzeyini azaltıyor, iyi kolesterol HDL'yi ise koruyor ya da artırıyor.
Elma: Kolon kanserini önlüyor. Beyin ve kemiklerin ihtiyaç duyduğu boron maddesini barındırıyor. Elmadaki balic asid ise boşaltım sistemi için yararlı.
Portakal: C vitamini deposu portakal, hamile kalmayı kolaylaştırıyor, virüsler ve alerji ile mücadele ediyor.
Soya fasulyesi: Kemik hastalıklarına karşı 'birebir' diye niteleniyor ve vücuttaki kemiklerin gücünü koruyor

deerwish · 09-18-2007, 11:28 PM

arı sütü ve polen.benden demesi

Dedective · 09-20-2007, 10:35 AM

Allah herşeyin çaresini vermiş.

Paylaşım için teşekkürler.

ProOf · 09-21-2007, 09:14 AM

Çok güzel bir paylaşım sağol dostum

kavvas · 09-21-2007, 10:07 PM

Günde 2 diş sarımsak yedigimizde sarımsak agacı gibi kokarız ama olsun baya faydası varmıs,Paylaşım için tşk...

By_CaaaNN · 09-21-2007, 10:10 PM

ben faydalarını çok ii biliorum çk yararlıymış

Ölümcül Hastalıkları Önleyen 10 Gıda konusuna benzer konular:
Konu	Konuyu Başlatan	Forum	Cevaplar	Son Mesaj
Kısır olmayı önleyen önlemler	ustamcan	Cinsel Sorunlar	4	08-18-2008 08:20 AM
Nezleyi Önleyen Reçete	Shady08	Sağlık - Yaşam	0	02-11-2007 08:13 AM
Sigara bıraktıran ilaçlar ölümcül olabilir	Shady08	Sağlık - Yaşam	0	02-11-2007 08:11 AM
ölümcül saç modası	CEZA_EFE	Genel Sohbet	30	10-10-2006 12:25 AM

11-10-2006, 08:17 AM
Shady08	Ölümcül Hastalıkları Önleyen 10 Gıda Balık: Kalp krizine karşı iyi geliyor. Somon, alabalık ve ton balığı türleri, D vitamini ve Omega-3 yağı ile yüksek tansiyonu düşürüyor. Havuç: Günde 5 adet havuç, kalp krizi riskini üçte iki oranında azaltıyor. Havuç, ayrıca gözler için de yararlı. Sarımsak: Soğuk algınlığına karşı savaşıyor. Enfeksiyonlarla mücadele için, günde 2 diş sarmısak yenilmesi, büyük fayda sağlıyor. Sarımsak, bakteriyel ve virütik hastalıklara ve enfeksiyonlara karşı doğal bir antibiyotik görevi yapıyor. Karnabahar: Kanseri kısıtlayan karotenoid maddesi üretiyor. Özellikle çiğ olarak yenilmesi tavsiye ediliyor. Fasulye: Şeker hastalığını önlüyor ve vücuttaki ensülin üretimini dengede tutuyor. Soğan: Kolesterol düzeyini düşürüyor. Böylece, kalp krizi ve kansere karşı önleyici görev üstleniyor. Zeytinyağı: Yüksek tansiyonu düşürüyor ve vücutta taş oluşmasını önlüyor. Zeytinyağı ayrıca, kötü kolesterol LDL düzeyini azaltıyor, iyi kolesterol HDL'yi ise koruyor ya da artırıyor. Elma: Kolon kanserini önlüyor. Beyin ve kemiklerin ihtiyaç duyduğu boron maddesini barındırıyor. Elmadaki balic asid ise boşaltım sistemi için yararlı. Portakal: C vitamini deposu portakal, hamile kalmayı kolaylaştırıyor, virüsler ve alerji ile mücadele ediyor. Soya fasulyesi: Kemik hastalıklarına karşı 'birebir' diye niteleniyor ve vücuttaki kemiklerin gücünü koruyor

09-18-2007, 11:28 PM
deerwish	Ce: Ölümcül Hastalıkları Önleyen 10 Gıda arı sütü ve polen.benden demesi

09-20-2007, 10:35 AM
Dedective	Ce: Ölümcül Hastalıkları Önleyen 10 Gıda Allah herşeyin çaresini vermiş. Paylaşım için teşekkürler.

09-21-2007, 09:14 AM
ProOf	Ce: Ölümcül Hastalıkları Önleyen 10 Gıda Çok güzel bir paylaşım sağol dostum

09-21-2007, 10:07 PM
kavvas	Ce: Ölümcül Hastalıkları Önleyen 10 Gıda Günde 2 diş sarımsak yedigimizde sarımsak agacı gibi kokarız ama olsun baya faydası varmıs,Paylaşım için tşk...

09-21-2007, 10:10 PM
By_CaaaNN	Ce: Ölümcül Hastalıkları Önleyen 10 Gıda ben faydalarını çok ii biliorum çk yararlıymış

Seçenekler
Yazdırılabilir şekli göster Sayfayı E-Mail olarak gönder