ScRaT

Hiportermide Yapılması ve Yapılmaması Gerekenler
Bir önceki Güncel yazımızda soğuk kış günlerinde özellikle çok küçükleri ve çok yaşlıları tehdit eden ve ölüme kadar varan tablolara yol açan hipotermiden söz etmiştik.

Hipotermili bir hastaya yaklaşım bazı özellikler gerektirir. Yapılan yanlışlar, kurtarılabilecek kişilerin ölümüne yol açabilir.

Sakın...


Herkesin soğuk tahammülü farklıdır. Sakın, sizi çok etkilemeyen soğuğun başkalarını etkileyebileceğini hatırdan çıkartmayın.
Hipotermide olduğunu düşündüğünüz kişiye sakın alkol vermeyin.
Sakın sıcak su torbası, elektrikli battaniye ya da elektrikli soba gibi ısı kaynaklarına temas ettirmeyin.
Sakın kendi başınıza tedaviye kalkışmayın.
En önemlisi, solunumu olmayan, şuuru kapalı, hatta kalbi atmayan bir kişiyi, Sakın ölmüş olarak kabul etmeyin.
İlk yardım
Hipotermi olduğunu düşündüğünüz her durum için tıbbi yardım çağırın. Bu arada ilk yardımı ihmal etmeyin.

Şuur kapalı ise, nefes yolunu, solunumunu ve kalp atışlarını kontrol edin. Eğer kalbi atmıyorsa hemen kalp masajı , solunumu yoksa yapay solunum yapın. Eğer solunum var ama dakikadaki sayısı 6'nın altında ise yapay solunumu ihmal etmeyin.
Eğer mümkünse normal sıcaklıkta ve kapalı bir ortama alın, bir battaniyeye sarın.
Kapalı ortam mümkün değilse, rüzgarsız bir yere alın ve altına bir şey sererek yerle temasını kesin.
Kapalı ortama aldığınızda ıslak giysileri varsa ve mümkünse bunları kuru olanlarla değiştirin.
Hastayı ısıtmaya çalışın, boynuna, göğsüne, koltuk altlarına ılık ve kuru kompresler yerleştirin. Isıtmada yardımcı olacak bir imkan yoksa hastaya sarılarak kendi vücut ısınızdan yararlanabilirsiniz.
Şuuru açıksa ve yutma sorunu yoksa, ılık ve bol şekerli, ama kesinlikle alkolsüz içecekler verin.
Her an kalp durması riski bulunduğunu unutmayın, tıbbi yardım ulaşıncaya kadar yanından ayrılmayın.
Korunma
Islak giysiler, hızlı rüzgar, yetersiz gıda ve sıvı alımının riski arttırdığını unutmayın. Riski bir ortama gidiyorsanız, sigara içmeyin, alkol almayın, bol kalorili yemek yiyin ve bol sıvı alın. Su ve rüzgar geçirmeyen giysiler seçin. Kalın ama tek kat giysi yerine çok katlı giyecekler seçin. En dışta gözeneksiz, su ve rüzgar geçirmeyen bir giyecek olmasına dikkat edin.

İnsan, kafa derisinden çok ısı kaybeder. Başınızı ve kulaklarınızı örtecek önlemleri alın.

Ayağınıza, içe pamuklu, dışa yünlü olmak üzere iki kat çorap giyin. Su geçirmeyen, aynı zamanda ayağınızı sıkmayan bir bot giyin.

Elinize, her parmağı ayrı eldiven yerine, 4 parmağı bir arada kapsayan eldiven takmayı tercih edin. Eğer fırtınaya yakalanırsanız, fırtınaya rağmen yürümeye devam etmek yerine, kuytu bir yere sığınmayı tercih edin