"Boyun Çizgilerini Önleme"

breakerturk · 11-12-2007, 07:14 PM

Boyun bakımı ihmal edildiği taktirde yoğunlaşan yaşlanma izlerini hemen yansıtır.

Boyun güzelliği bir cilde bağlı olduğu kadar, uygulanan bakıma da bağlıdır.

İşte bu uygulamalardan bazıları..

1- Bakış açınız, boynunuzu düzgün tutmanıza yardımcı olabilir. Mümkün olan en geniş alanı görecek ve vücutla dik açı oluşturacak şekilde bakın.

2- Boynunuzu omuzlarınız arasına gömmekten veya çenenizin altına sıkıştırmaktan kaçının. Bu hareketlerin cezası, erken kırışık oluşumudur.

3- Boynunuzu uyurken de düz tutabilmek için, alçak bir yastık kullanmak en iyisidir.

4- Yüzünüzle beraber boynunuzu da nemlendirmeniz ve beslemeniz gerektiğini unutmayın. Hatta, boynunuza daha fazla özen göstermelisiniz. Bu bölge, terleme ile kolayca tahriş olur.

5- Gün boyunca, boynunuzu ileri doğru uzatıp germek ve başınızı soldan sağa ve sadan sola döndürmek gibi basit egzersizler yapın.

6- Esnek ve gergin bir boyuna kavuşmak için yapabileceğiniz spor ise yüzme.

7- Boyun deriniz sarkmaya ya da bu kısımda çizgiler belirmeye başlamışsa, fularla gizlemenize gerek yok. Özel bir bakım uygulayın yeter.
Temizleme sütü ya da nötr sabun yardımı ile temizleyin.
Sofratuzu ve zeytinyağı ile hazırlayacağınız bir karışımla peeling uygulayın.
Besleyici ve güçlendirici bir maske uygulayın.
15 dakika sonra, cildi temizleyin ve fazla hırpalamadan, nazik hariketlerle masaj yapın. Aşağıdan yukarı ve yukarıdan aşağı doğru parmaklarınızla hafif hafif vurun ve işaret parmaklarınızı sırayla çene altına kaydırın.

"Boyun Çizgilerini Önleme" konusuna benzer konular:
Konu	Konuyu Başlatan	Forum	Cevaplar	Son Mesaj
Erdoğan'dan "irtica" ve "laiklik" çıkışı	ustamcan	WH Haber Bülteni	5	08-23-2008 04:38 PM
""""Atatürk'ün Ingiliz Kumandana Cevabı"""""	cadawra	Türkiye ve Ulu Önder Atatürk	35	07-02-2008 03:16 AM
""sen Uyurken GİdeceĞİm Bunu BaŞka Yok Çaresİ""	halitgfb	Aşk & Sevgi	7	11-22-2007 10:29 PM
"armagedon" ve "evanjelizm" nedir?	deerwish	Genel Sohbet	2	11-11-2006 09:17 PM

11-12-2007, 07:14 PM
breakerturk	"Boyun Çizgilerini Önleme" Boyun bakımı ihmal edildiği taktirde yoğunlaşan yaşlanma izlerini hemen yansıtır. Boyun güzelliği bir cilde bağlı olduğu kadar, uygulanan bakıma da bağlıdır. İşte bu uygulamalardan bazıları.. 1- Bakış açınız, boynunuzu düzgün tutmanıza yardımcı olabilir. Mümkün olan en geniş alanı görecek ve vücutla dik açı oluşturacak şekilde bakın. 2- Boynunuzu omuzlarınız arasına gömmekten veya çenenizin altına sıkıştırmaktan kaçının. Bu hareketlerin cezası, erken kırışık oluşumudur. 3- Boynunuzu uyurken de düz tutabilmek için, alçak bir yastık kullanmak en iyisidir. 4- Yüzünüzle beraber boynunuzu da nemlendirmeniz ve beslemeniz gerektiğini unutmayın. Hatta, boynunuza daha fazla özen göstermelisiniz. Bu bölge, terleme ile kolayca tahriş olur. 5- Gün boyunca, boynunuzu ileri doğru uzatıp germek ve başınızı soldan sağa ve sadan sola döndürmek gibi basit egzersizler yapın. 6- Esnek ve gergin bir boyuna kavuşmak için yapabileceğiniz spor ise yüzme. 7- Boyun deriniz sarkmaya ya da bu kısımda çizgiler belirmeye başlamışsa, fularla gizlemenize gerek yok. Özel bir bakım uygulayın yeter. Temizleme sütü ya da nötr sabun yardımı ile temizleyin. Sofratuzu ve zeytinyağı ile hazırlayacağınız bir karışımla peeling uygulayın. Besleyici ve güçlendirici bir maske uygulayın. 15 dakika sonra, cildi temizleyin ve fazla hırpalamadan, nazik hariketlerle masaj yapın. Aşağıdan yukarı ve yukarıdan aşağı doğru parmaklarınızla hafif hafif vurun ve işaret parmaklarınızı sırayla çene altına kaydırın.

Seçenekler
Yazdırılabilir şekli göster Sayfayı E-Mail olarak gönder

"Boyun Çizgilerini Önleme"