MaSMaVi

*Sicak Su...*

*Cinliler cok sicak su icerler ... Bol Bol Sicak Su .... Butun gun, her gun*

* *

*NEDEN bol sicak su?*

*Cay veya su bazli iceceklere benzemeyen sekilde, bol su mide yuzeyinde kan*

*akimina direkt olarak emilen birkac maddeden biridir. Beden suyu diger*

*bilesenlerden ayirmak zorunda kalmaz.*

*NEDEN Sicak Su?*

*Cinliler, 40 yasindan sonra oda sicakligindan daha soguk olan hicbir seyin*

*bedenlere alinmamasi gerektigine inanirlar. Cunku normal yaslanma fiziksel*

*degisimler uretir:*

*a) Kan damarlari daha az elastik olur ve icindeki birikim nedeni ile*

*capi kuculebilir, bu nedenle yuksek kan basinci olusabilir ve kan dolasimi*

*problemleri ortaya cikabilir (dondurma basagrisi sendromu)*

*b) Sindirim sistemi (buzgen kas, barsaklar ve kolon) da daha az*

*elastik olur, sindirim sorunlarina ve kabizliga neden olur.*

*Cinliler soguk icecekler ictiginiz veya soguk besinler yediginiz zaman*

*icsel organlarin daha fazla buzuldugune, mevcut problemleri daha da*

*kotulestirdigine inaniyor. Yagli bir tavayi soguk suda yikamaya calisin.*

*Yaglar donar ve yapisir. Ama ayni tavayi SICAK suda yikarsaniz, yagi cozer*

*ve uzaklastirir. Bedenimiz yaglari icerir. Sicak su sistemimizi temizler.*

*SICAK SUYUN Faydalari *

*1 - Bedenin dogal serinletme sistemini calistirir. Bu kan dolasiminda*

*artisa neden olur.*

*2 - Ic organlari ve kaburga kafesinin etrafindaki kaslari gevsetir, daha*

*derin nefes almanizi saglar.*

*3 - Mide asidi etkilerini rahatlatir ve asit reflu semptomlarini*

*rahatlatir.*

*4 - Sulanmayi ve besinlerin emilimini artirarak sindirime yardimci olur.*

*5 - Kabizligi giderir.*

*6 - Kilo verme : yemeklerden yarim saat once icilen sicak su istahi azaltir
*

*ve kilo vermeyi hizlandirir. Nefes teknigi ile birlestirilirse, yag yakmak*

*icin hiper - oksijenlenme saglar.*

*7 - Soguk alginligi, gripin suresini kisaltir, zaturreyi onler.*

*NE KADAR ICMELI? NE KADAR SICAK OLMALI? NE KADAR SIK ICMELI*

*Gund e 3 kez 1 fincan icin, kahve sicakliginda. Daha fazlasi daha iyidir.*

*Dr. Susan Lee-Smith RN, PhD,*

huso_100

paylaşım için saol..

halitgfb

tesekkurler paylaşım ıcın

kavvas

yesilalici

EmeĞİne SaĞlik KardeŞ...hatirlatma GÜzel...

misafir_67

bunların bazılarını bilmiyordum,
paylaşım için teşekkürler

breakerturk

zigaga

pylaşım
için saol

erhan183

eline sağlık, teşekkür ederim

MaSMaVi

RİCA EDERİM BEN bugün tam 3 fincan içtim

MaSMaVi

............................

newrojey