Burcuna Göre diet

[BenJAMİN TM®]

Kendinizi her zamanki olduğunuzdan daha fazla dizginlemek için burcunuzdaki Jüpiterden bir çok şey istiyorsunuz. İyi bir rehber tabağınızı objektif olarak gözler ve kalorilerinizin % 30’unu yemeden atabilirsiniz. Güneşten gelen bazı enerjileri de kullanabilirsiniz. Haziran’ın sonraki dönemlerinde ve Ağustos’un başında Merkür ve Venüs sizin için en iyi olanı yapacaktır. Bir çok elverişli işler ve zamanlarda onlardan yararlanacaksınız. Kapalı alanlarda da egzersiz yapmaya ihtiyacınız var. Bu yüzden iş yerinize yakın bir jimnastik salonuna gidin veya evdev işe gidip gelirken yürüyün.

Eğlence hayatının çok ön planda olması doğal olarak alkol tüketiminin de artmasına neden olabileceği için, ciddi bir kontrol mekanizmasına ihtiyacınız vardır. Aksi halde alkolün yol açabileceği şişmanlık ve diğer sağlık problemleri yaşanabilirsiniz.
Kendinizi güçsüz, yetersiz ve muhtaç hissedeceğiniz hastalıklardan nefret edersiniz. Homeopati olarak bilinen alternatif tıp sistemi sizin hem sağlığınızı korumanıza hem de hastalıkların sağaltılmasına son derece uygundur.

"Karbonhidrat Diyeti" olarak da bilinen, protein ağırlıklı diyetler sizin için idealdir. Özellikle ızgara et, balık ve tavuk beslenmenizin temelini oluşturmalıdır. Peynir ve yoğurt da içerebilecek bu diyette hiç karbonhidrat ve şeker tüketmeden, Aslan istediği kiloya inebilir. Ancak çok uzun yapılmaması gereken bu diyet, ileriki yaşlarda hiç uygulanmamalıdır.

[shewa]

paylaşım için teşşekürler...