Sivilcelerden Kurtulmak icin ne yapmali ?

[SCHAKAL]

Sivilcelerden kurtul

Sivilceleriniz sorun olmaya basladiysa, tedavinin zamani gelmis demektir. Ancak tedavinizi yaparken dikkat etmeniz gereken ayrintilari da unutmayin!

1. Cilt toniginin az alkol içermesine özen gösterin ve antiseptik ve agri dindirici maddelerle zenginlestirilmis olanlari tercih edin.

2. Kullanacaginiz temizlik malzemelerinin, cildi rahatlatip yag üretimini azaltan A, E, F vitaminleri, lavanta, biberiye, mercankösk, adaçayi gibi bitki özlerini içeren malzemeler olmasina özen gösterin.

3. Cildiniz kötü durumdaysa, bir uzmana derin temizlik yaptirin.

4. Makyaj yapmayi seviyorsaniz, cildiniz için özel hazirlanmis ürünler kullanmaya özen göstermelisiniz. Yagsiz bir toz fondoteni bir sünger yardimiyla uygulayabilirsiniz.

5. Koruyucu krem kullanacaksaniz, cilde mat bir görünüm verenleri tercih edin. Çünkü bunlarin içindeki yagli kisim, deriyle direkt olarak temas etmez.
Her yasin ayri bir cilt bakimi var!

20'li yaslarda cildiniz parlaktir. Siyah noktalar en büyük belanizdir. 30'lu yaslarda ise alkol, nikotin ve uykusuzluk cildi mahveder. 40'li yaslara gelince özel gece kremleri kullanmak cilde iyi gelir. Iste her yasta cilde ayri özen göstermemizi ögütleyen rehber niteliginde bir yazi...


20'li yaslar Parlak ciltler
Bu yaslarda en çok sikayet ettigimiz cildin asiri yaglanmasindan kaynaklanan siyah noktalar ve ergenlik sivilceleri. Peki mat ve pürüzsüz bir cilde sahip olmak için ne yapmali? Tüm bu sorularin yaniti aslinda ayni.

Uzmanlar cildin parlayan bölgelerini matlastiran özel kozmetikler ve yag içermeyen makyaj ürünleri kullanmayi tavsiye ediyor. Toz pudra ve farlar bu yaslarda makyajin ömrünü uzatmak için ideal. Ayrica özel bakim ve temel bir cilt temizligi için haftada bir kez çesitli maskeler (özellikle kil maskesi) uygulamak gerekiyor.

30'lu yaslar Karma ciltler
Karma yapida degisik problemlere sahip bir ciltteki problemler nasil giderilir? Veya günboyu yogun stres yasayan ve uykusuzluk çeken biri sabah aynada karsilastigi yorgunluk izlerini nasil silebilir?

30'lu yaslarda T bölgesi olarak adlandirilan burun çevresi ve alnin yogun bir sekilde yaglanmasi, maske ve özel ürünler yardimiyla gideriliyor. Daha sonra C vitamini içeren kremlerle günlük cilt bakimi tamamlaniyor. Ancak sigara, düzensiz bir yasam, uykusuzluk ve alkol bu yaslarda cildin bir numarali düsmani.

Iyi ve uzun bir uyku ise cildi kendine getiren en dogal yöntem. Uyandiktan sonra ise papatya ve nisastayla yapilan kompres, alkolün ve nikotinin damarlarda yarattigi genislemeyi önlüyor. C vitamini içeren maskeler ile cilt ihtiyaci olan nemi aliyor, stresten dolayi olusan parlamayi önlüyor.

40'li yaslar Cansiz cilt
Olgun ciltlerde isilti veren kozmetikler kullanilabilir mi? C vitamini ve peeling ne kadar etkilidir? Cilt eski haline döner mi? Bu yaslarda ciltte olusan parlama disinda bazi lekeler ve ince çizgilerden de söz edilebilir. C vitaminli maskelerin önerildigi bu tip ciltlerde, glikolik asit içeren kremlerle birlikte kullanilan SBF 15'li günlük nemlendirici kremler tavsiye ediliyor.

Geceleri yatmadan önce cilt bakimini tamamlamak için besleyici özel gece kremleri kullanmak sart. Lifting etkisi yaratan ve glikolik asit içeren kremlerle yapilan cilt tedavilerinde C vitamini, kolajen ve elastin açisindan zengin, cilde isilti saglayan ürünler kullaniliyor. 30-35'li yaslardan itibaren ciltte olusan ince çizgilerden kurtulmanin bir baska yolu da bu konuda uzman kisilerin yönlendirdigi estetik ve güzellik merkezlerine basvurmak.

Mesela Lavinia Estetik ve Güzellik Merkezi, bilesiminde A ve E vitaminleri, protein, lipozom, kolajen ve elastin lifler gibi tamamen dogal ürünler bulanan serisiyle özel bir cilt bakimi
yapiyor. Yaslanmaya bagli olarak göz, agiz çevresi, alin ve boyunda olusan ince ve derin çizgiler tedavi ediliyor. Bu özel tedavi, cilt yüzeyinde koruyucu bir tabaka olusturarak
yaslanma sürecini yavaslatiyor.

Sonsuz gençlik Lifting
Yaslanmanin cilt üzerindeki izlerini kolay ve hizli bir sekilde ortadan kaldirmak mümkün. Bugün çene, yanaklar ve boyunda sarkan bölgeler için kullanilan yöntemlerden biri "Pro- Slim 24".

Bu tedaviyle kisinin yasi, cilt türü ve deformasyonun derecesine göre belirlenen seanslar sonucunda kisa sürede gergin bir cilt ediliyor. 30-35 yasindan itibaren tüm kadinlara
uygulanan yöntem, 40 dakikalik seanslar halinde haftada iki kez uygulaniyor.
"En besleyici 5 sebze ve meyve"

Doktorlara göre deli gibi sebze ve meyve yememiz lazim. Biz size en yararlilarini söyleyelim de, isiniz kolaylassin!


Asagidaki en yararli sebze ve meyveler listesi, içerdikleri lif, beta-karoten, fitokemikal (bitkilerde bulunan ve hastaliklarla savasan dogal kimyasallar), vitamin ve minerallere göre hazirlanmistir.

En yararli 5 meyve:
Karpuz: Tam bir C vitamini deposudur. Ayrica karotenoid (beta-karotenin de üyesi oldugu, bitki ve hayvanlarda bulunan yesil ve sari pigmentler ki hastaliklara karsi etkili olduklari biliniyor.) ve yüksek miktarda lif içeren karpuzun kalorisi de düsüktür.

Papaya: Bizim pek tanimadigimiz tropikal bir meyve olan papaya da yüksek miktarda C vitamini, karotenoid, lif ve potasyum içerir.

Portakal: C vitamini ve folat içerir. Ayni zamanda, sadece suyunu içmek yerine, meyveyi de yerseniz, içinde bulunan liften de faydalanmis olursunuz.

Greyfurt: Gene bolca C vitamini, karotenoid, kolesterol düsüren cinsten lif, pektin (bazi ham meyvalarda bulunan jelatinli bir madde) ve pek çok fitokemikal vardir.

Kayisi: Zengin bir beta-karoten kaynagidir. Bol miktarda potasyum, lif ve bir miktar da C vitamini içerir. Kuru kayisida C vitamini bulunmaz, ancak iyi bir demir kaynagidir.

En yararli 5 sebze:
Ispanak: Içinde sanildigindan daha az demir oldugu için ise yaramaz oldugunu zannediyorsaniz, yaniliyorsunuz. Ispanak, zengin bir beta-karoten kaynagidir. Ayni zamanda, C vitamini, folat, demir, potasyum ve kalsiyum içerir.
Tatli patates: Bolca potasyum içerir. Ayrica C vitamini, beta-karoten ve lif de içerikleri arasindadir.

Lahana: Beta-karoten, C vitamini, folat, kalsiyum ve lif içerir.

Havuç: Bol miktarda beta-karoten ve lif içerir.

Kirmizi dolmalik biber: Tam bir C vitamini kaynagi olan tatli kirmizi biberde ayni zamanda beta-karoten ve lif de vardir.

[yldrm.exe]

faydalı ve hatta bazı takıntılı kısler ıcın hayat kurtaran bılgıler bunlar
elıne saglık ortaam

[SCHAKAL]

bir faydasi olursa arkadaslara sevinirim ortak faydali birseyler yapalim demi

[spawn1990]

çok iyi bilgiler ppaylaşım için saol

[chasbi_1015]

Tüh yaaa keşke çok daha önce bu konu açılsaydı o zaman yüzümde sivilceler vardı ve şikayetçiydim.Şimdi de onlardan yüzümde bir kaç yerde küçük izler kalmış o zaman bunları uygulasaydım heralde kız gibi yüzüm olurdu.

[muzeyyen17_nurse]

tşk... ben ne yaptıysam geçmiyo ya... bidahakine doktoru dövecem.. verdiği ilaç bişeye yaramıyo...

[chasbi_1015]

Bırak kendi haline muzeyyen ben başa çıkamadım bıraktı kendi haline hiç el bile vurmadım.Şimdi hepsi geçti artık

[muzeyyen17_nurse]

ama dayanamıyom ki oynuyorum işte...

[yldrm.exe]

en iyisi patlatmak bence

[chasbi_1015]

Muzeyyen sen de benim gibisin ben de dayanamıyordum sürekli oymuyordum ama en sonunda başardım uğraşmamaya başladım ve kısa sürede geçti.yldrm bi de patlatmak güzel ama kökten kurutman lazım elini vurup geçersen çok iz yapar bi de bana sıktığım zaman pörtlemesi çok zevk veriyordu.Özellikle ağrıyan sivilceler rahatlayınca çok hoş oluyordu.

[SCHAKAL]

oynama yoksa sen onlari begenmiyormusun

[carsili06]

cok saol ergenlıge gırenler ıcın cok faydalı galıb paylasım ıcın saol

[chasbi_1015]

[quote=SCHAKAL;273813]oynama yoksa sen onlari begenmiyormusun


Hayır beğenmiyorum hem de nefret ediyorum ama artık öle bir derdim kalmadı çünkü hepsi geçtiiii.İnşallah bi daha çıkmaz.